زناني كه با وجود عيب هاي صورتشان زيبا جلوه مي كنند، زناني هستند كه مي دانند، پاك كردن، تقويت كردن و غذا دادن، رساندن مواد مغذي به پوست، سه اصل اساسي برنامه مراقبت از پوست است.براي اين منظور به نكات زير توجه كنيد: براي ماليدن كرم به صورت، نوك انگشتان را با ملايمت و به صورت دايره وار از پايين به بالا روي
صورت حركت دهيد تا كرم جذب پوست گردد. صورت را ماساژ دهيد تا كرم جذب شود. حدوداً 20 دقيقه طول مي كشد تا كرم كاملاً جذب پوست صورت شود. اجازه ندهيد كرم بيش از 20 دقيقه روي صورت شما باقي بماند، زيرا پس ازاين مدت باعث جذب دوده و گرد و غبار مي شود و ممكن است سبب انسداد منافذ پوست شود.
براي پاك كردن كرم از يك تكه پنبه يا دستمال كاغذي مرطوب استفاده كنيد تا رطوبت پوست ازبين نرود. حوله مخصوص صورتتان را تميز و نرم نگه داريد. هنگام خواب كرم روي صورتتان را پاك كنيد و با كرم روي صورت به رختخواب نرويد.
به عبارتي اگر از كرم هاي شب استفاده مي كنيد، نيم ساعت قبل از خواب به صورتتان كرم بماليد. ۲۰ دقيقه صبر كنيد تا كرم كاملاً جذب پوست شما شود. سپس به آرامي با يك تكه پنبه مرطوب صورتتان را پاك كنيد.
تميزكردن پوست
ولين قدم مراقبت از پوست، تميزكردن آن است. تعرق، چربي، گرد و غبار، لوازم آرايش، چرك و باكتري ها را نمي توان با شست وشوي معمولي پاك كرد. براي پاك كردن صورت از تمام اين مواد مضر، به پاك كننده مناسب نياز داريد. كرم هاي پاك كننده در منافذ پوست نفوذ و عميقاً پوست را پاك مي كند.
هنگام تميزكردن پوستتان به نكات زير توجه كنيد: هميشه موهايتان را قبل از شروع كار، جمع كنيد تا چرب نشود. مقداري كافي از كرم پاك كننده روي گونه ها، چانه، پيشاني و گردن بماليد. سپس با انگشتان از پايين به بالا و از داخل به خارج صورتتان را ماساژ دهيد. نقاط حساس اطراف بيني، زيرچانه، گردن، و نزديكي لاله گوش را با دقت بيشتري تميز كنيد. هميشه از پنبه مرطوب براي پاك كردن صورت استفاده
كنيد، زيرا پنبه خشك رطوبت پوست را از بين مي برد. فرايند پاك كردن را چندبار تكرار كنيد تا پنبه اي كه با آن صورتتان را پاك مي كنيد، كاملاً تميز شود. صورتتان را دوبار در شبانه روز، يك بار صبح و يك بار قبل از خواب پاك كنيد.
كرم هاي پاك كننده براي انواع پوست ها
در زمستان مي توانيد از كرم هاي پاك كننده اي كه دستور ساخت آن را در زير مشاهده مي كنيد، به عنوان كرم مرطوب كننده استفاده كنيد، زيرا در زمستان، پوست شما در معرض بادهاي زمستاني قرارمي گيرد و خشك مي شود. براي حفاظت از پوستتان نياز داريد از كرم هاي محافظت كننده استفاده كنيد. كرم هاي مرطوب كننده براي محافظت از پوست مفيدند. يكي از كرم هاي زير را كه مناسب نوع پوستتان است، امتحان كنيد.
موم را در يك ماهيتابه گرم كنيد. وقتي آب شد، روغن بادام، گلاب، پودر بوراكس را به آن اضافه كنيد. آنها را خوب با هم مخلوط كنيد و هم بزنيد تا سردشود و به صورت كرم درآيد. اين كرم را مي توانيد در يخچال به مدت طولاني نگه داريد.
همه مواد را به جز سديم بنزوات روي يك شعله ملايم با هم مخلوط كنيد. وقتي مخلوط سردشد، سديم بنزوات را به آن اضافه كنيد. كرم را در يك شيشه ريخته و در يخچال نگهداري كنيد.
كرم پاك كننده بادام (3)
روغن بادام شيرين يك فنجان
بادام رنده شده 120 گرم
زرده تخم مرغ چهار عدد
عسل 250 گرم
سديم بنزوات يک قاشق چايخوري
كرم پاك كننده خيار
موم عسل سي گرم
موم سفيد سي گرم
روغن زيتون 500 ميلي ليتر
آب خيار نصف فنجان
سديم بنزوات يک قاشق چايخوري
يك كاسه را درون قابلمه بدون در كه پر از آب جوش است، بگذاريد، موم سفيد و موم عسل را درون كاسه بريزيد. پس از آنكه موم حل شد، كاسه را برداريد و روغن زيتون و آب خيار را داخل آن بريزيد و خوب هم بزنيد. هنگامي كه مخلوط آماده شد، درحالي كه هنوز گرم است سديم بنزوات را به آن اضافه كنيد.
كرم پاك كننده جوي دو سر
دوغ يك دوم فنجان
جو دو سر شصت گرم
سديم بنزوات يک قاشق چايخوري
سديم بنزوات را با دوغ مخلوط كنيد و آرد جوي دوسر را به آن اضافه كنيد تا خمير نرم به وجود آيد. كرم پاك كننده شما آماده است.
كرم پاك كننده بابونه
گل بابونه 50 گرم
آب مقطر 500 ميلي ليتر
آب ليمو يک قاشق چايخوري
سديم بنزوات يك دوم قاشق چايخوري
گل بابونه و آب مقطر را در يك قابلمه بريزيد و به مدت 10 تا 15 دقيقه روي شعله ملايم بگذاريد.
سپس آن را صاف كنيد و بگذاريد تا خنك شود. آب ليمو و بنزوات سديم را به آن اضافه كنيد. اين مخلوط را در شيشه بريزيد و در يخچال نگهداري كنيد. _________________
افرادي كه پوست و موي چرب دارند گاهي اوقات حتي ظرف چند دقيقه پس از شستوشو سطح براقي از چربي بر روي پوست و يا موهاي آنها ديده ميشود. فرايندي كه در اين شرايط در بدن رخ ميدهد بدين گونه است كه آندروژنها يا هورمونهاي مردانه، توليد چربي ترشح شده از غدد چربي
پوست را كنترل ميكنند.افزايش ميزان هورمون آندروژن ميتواند پوست را به توليد چربي بيشتر تحريك كند. براي مثال ممكن است اين حالت در طول مدت دوران بلوغ تشديد شود برخي افراد پوست چربتري دارند و علت آن اين است كه تعداد غدههاي چربي كه در پوست اين افراد است بيشتر بوده و در نتيجه چربي بيشتري توليد ميكنند.
ساير علايم و نشانههايي كه با اين حالت در ارتباط است اينست كه افرادي كه پوست و موي چربتر دارند عموما متوجه اين موضوع ميشوند كه پوست و موي آنها ظرف چند دقيقه يا چند ساعت پس از شستوشو براق و چرب به نظر ميرسد.
درباره دلايل و خطرات اين حالت بايد اظهار داشت كه همانطور كه گفته شد دليل داشتن پوست و موي چرب ترشح زياد از حد هورمون آندروژن است. درصد چربي در پوست و موي هر فرد متفاوت بوده و به عواملي چون فصول سال، خورشيد و باد، دما و رطوبت بستگي دارد به طوري كه پوست در هواي گرم و مرطوب چربترين حالت را دارد.
براي پيشگيري از بروز اين حالت چه بايد كرد؟
در بسياري از مواقع پيشگيري از چربي پوست و مو قابل پيشگيري نيست.
اين حالت در واقع بخشي از پديده دوران بلوغ است و با بالا رفتن سن و تغيير سطح ترشحات هورموني به خودي خود از بين ميرود و با اين حال راههاي پيشنهاد شده براي كاهش ميزان چربي در پوست و مو شامل مراحل زير است:
1_ شسشت و شوي روزانه با شامپو را دنبال كنيد.
2_ از شانه كردنهاي افراطي و به دفعات زياد مو در طول روز بپرهيزد.
3_ صورت را چندين بار در روز با آب و صابون ملايم بشوييد و سپس بلافاصله با حوله خشك كنيد.
4_ از دستمالهاي مرطوب و پاك كننده يك بار مصرف براي پاك كردن چربي اضافه از روي پوست صورت در زمانهايي كه خارج از منزل هستيد، استفاده كنيد.
5_ از كاغذهاي يك بار مصرف جذب كننده براي جذب چربي اضافي استفاده كنيد.
6_ تا حد امكان از آرايش كردن بپرهيزيد.
7_ در صورت نياز از مواد آرايشي استفاده كنيد كه سوراخها و منافذ پوست را مسدود نميكنند.
8_ از مواد آرايشي با محتواي چربي و روغني مانند كرم استفاده نكنيد.
9_ پيش از رفتن به رختخواب تمام مواد آرايشي را از روي صورت پاك كنيد.
روش تشخيص اين حالت همان بروز ظاهري چربي زيادي بر روي پوست و مو است. اين وضعيت تاثيرات بلندمدت جدي و خطرناك ندارد اگر چه پوست چرب اغلب با بروز آكنه بر روي پوست ارتباط دارد.چربي پوست و مو عارضهاي مسري و واگيردار نيست و در نتيجه خطري اطرافيان فرد را تهديد نميكند.
روشهاي درمان چربي پوست و مو همان اقداماتي است كه براي پيشگيري به كار گرفته ميشوند كه شامل شست و شوي روزانه با شامپو و تميز كردن مكرر پوست صورت است.
به علاوه مصرف قرصهاي ضد بارداري ميتواند در برخي زنان درصد اين چربي را كاهش دهد. اما بايد توجه داشت كه مصرف اين قرصها ميتواند اثرات جانبي شامل تهوع، گرفتگي معده، خارش و ترشحات مهبل و نيز حساسيت و دردناك شدن سينهها را به همراه داشته باشد.
براي بسياري از افرادي كه دچار اين حالت هستند، متوقف كردن درمان موثر باعث بازگشت علايم اين عارضه ميشود. به علاوه درمان اين حالت قطعي نيست و ميتوان در هر زمان آن را متوقف كرد. به علاوه افرادي كه دچار اين حالت هستند ميتوانند قبل از درمان، در دوران درمان و پس از آن در فعاليتهاي طبيعي شركت كنند. _________________
مرسی _________________ ღفردا و دیروز با هم دست به یکی کردند دیروز با خاطراتش ماروفریب داد فردا هم با وعده هایش ما رو خواب کرد.....وقتی چشم باز کردیم امروز گذشته بود....ღ
سلام حسن جان. از آشنائیت خوشحالم و از مطالب زیبا و آموزنده ات ممنون.
ولی من یک جا رو اشکال دارم. این مورد آخر که گفتی را من از مطلب خودت کپی گرفتم. اول فکر کردم یه شوخیه ولی ادامه اش رو که خوندم نه بابا جدیه. توی متنت جا افتاده که با چه ماده ای باید این کار رو کرد. این هم گوشه ای از مطلب :
از يکي از راه هاي زير استفاده نماييد:يک ليوان برزگ را در سه ليوان آب جوش به مدت 1 ساعت خيسانده سپس با حرارت ملايم ... (تقویت مو در صفحه 1)
منتظر جوابت هستم. امیدوارم که همیشه شاد و سلامت باشی. بای گلم.
سلام دوست عزیز منم از آشنایی با شما خوشحالم
در مورد سوالی که کردی باید بگم که من اصلا سررشته ای توی آرایش و اینها ندارم
مطلبی را هم که گذاشتم از جایی گرفتم و فکر نکنم جاییش تو اوفتاده باشه به هر حال
شما هم خیلی به این قسمتش حساس نباش و از بقیه راه ها استفاده کن
ولی اگه دوستهای دیگه در جریان هستن لطفا به این دوستمون کمک کنید
بازم من معذرت میخوام اگه این مطلب کامل نبود _________________
سلام حسن جان. از آشنائیت خوشحالم و از مطالب زیبا و آموزنده ات ممنون.
ولی من یک جا رو اشکال دارم. این مورد آخر که گفتی را من از مطلب خودت کپی گرفتم. اول فکر کردم یه شوخیه ولی ادامه اش رو که خوندم نه بابا جدیه. توی متنت جا افتاده که با چه ماده ای باید این کار رو کرد. این هم گوشه ای از مطلب :
از يکي از راه هاي زير استفاده نماييد:يک ليوان برزگ را در سه ليوان آب جوش به مدت 1 ساعت خيسانده سپس با حرارت ملايم ... (تقویت مو در صفحه 1)
منتظر جوابت هستم. امیدوارم که همیشه شاد و سلامت باشی. بای گلم.
مواد لازم :
غنچه ي گل سرخ (تازه يا خشك) 30 گرم
جو پرك آسياب شده 30 گرم
آب مقطر 70 سي سي
عسل 20 گرم
طرز تهيه :
- آب مقطر در حال جوش را روي غنچه هاي گل سرخ ريخته و بگذاريد 10 دقيقه بماند.
- اين مخلوط را از صافي ريزي عبور داده و گل ها را خارج نموده و با چاقوي تيزي خوب خرد كنيد.
- سپس دوباره گل ها را به آب مقطر برگردانده و پس از آن كه آن را كمي گرم كرديد، جو پرك آسياب شده و عسل را اضافه كنيد.
- حال مخلوط فوق را خوب ورز دهيد تا به صورت خميري شكل در آيد.
طرز استفاده:
پوست صورت و گردن و سينه را تميز نموده و مقداري از اين ماسك خميري شكل را بر روي اين نواحي بماليد (از ماليدن آن به دور چشم خودداري كنيد).
- پس از30 دقيقه پوست را با آب ولرم بشوييد.
*مواد موجود در گل سرخ باعث رفع افتادگي پوست شده و به آن طراوت مي بخشد. به علاوه گل سرخ توانايي برطرف كردن جوش ها و ساير اختلالات پوستي را دارد.
در ضمن مواد فعال كننده ي موجود در عسل باعث ترميم و تجديد سلول هاي پوستي مي شوند
_________________
چرا رنگ این رژ لب مثل عکس روی جلدش نیست؟ شاید رنگش واقعا بد باشه!! اما نه، اینطورنیست. اگر رنگش واقعا بد بود شما هیچ موقع آنرا خریداری نمیـکردیـد. برای اینکه رنگ واقعی رژلب ها نمایان شود باید ابتدا بر روی لب خود زیرسازی انجام دهید.
چگونه میتوان رنگ مناسبی برای زمینه انتخاب نمود؟ برای اینکه بتوانید رنگ مناسب و دلخواه را انتخاب کنید، تستر را برداشته و کمی از آن را بر روی یک تکه کاغذ سفید امتحان کنید (این روشی است که عکاس و فیلم بردارهای حرفه از آن استفاده می کنند زیرا همیشه رنگ زمینه در فیلمها نمایان می شود) و ببینید که آیا رنگ مورد نظر شما همین است یا خیر. تشخیص رنگ بر روی پوست اندکی دشوار است در حالیکه انجام چنین کاری با استفاده از کاغذ بسیار ساده می باشد. شما واقعا به دنبال چه هستید؟ ما از روی تمام تئوری های موجود به چند نکته اساسی دست پیدا کردیم و می خواهیم آنها را با شما در میان بگذاریم. از یکی از رنگهای موردعلاقه خود مثلا قهوه ای برای زیرسازی استفاده کنید. در اینجا به شما می گوییم که استقاده از تون های مختلف چگونه می تواند چهره شما را تغییر دهند:
1- قرمز/ صورتی: باعث می شود تا چهره شما گرمتر، قوی تر و بانفوذ تر به نظر برسد. البته باید توجه داشته باشید که این رنگ باعث می شود تا تمام رنگ های قرمز صورت بیشتر نمایان شود بنابراین در استفاده از این رنگ کمی محتاط تر عمل کنید.
2- زرد / نارنجی: رنگهای گرم و ملایم می باشند و برای پوست های کمی تیره مناسب هستند. البته اگر رنگ پوست شما به زردی گرایش دارد بهتر است از پیش زمینه سبز / آبی برای زیرسازی استفاده کنید و از رنگ زرد هم بیشتر از نارنجی استفاده کنید زیرا رنگ نارنجی باعث می شود تا رنگ پوست شما تا حدی به سمت خاکستری و کبود گرایش پیدا کند.
3- سبز / آبی: یکی از رنگ هایی که می تواند به چهره شما ژرفا بخشد، قدرت نفوذ را بالا برده و قیافه چشمگیری به شما بدهد رنگ سبز/آبی است. البته استفاده بیش از اندازه نیز ممکن است این تصور را ایجاد می کند که انگار شما در حال راه رفتن زیر نور لامپ مهتابی هستید!!
4- نقره ای / خاکستری: این رنگ به چهره شما شفافیت و ملایمت اضافه می کند و برای استفاده روی پیش زمینه های روشن بسیار مناسب است به همین دلیل این روزها طرفدارهای بسیار زیادی دارد و رنگ رژهای زیرسازی شده را نیز ملایم و براق می کند. فقط باید مراقب باشید که بیش از حد به سمت خاکستری/آبی متمایل نشود زیرا باعث آشکار شدن گودی های زیر چشم می شود.
5- سبز: هه هه ؟! سبز؟؟ بله، بعضی وقت ها. مارک های خیلی معروف سبزهای بی نظیری تولید می کنند که معمولا با رنگ های تون آبی ست هستند. استفاده از این رنگ شما را فانتزي می کند. البته در سایر قسمت های صورت نیز باید از رنگهای بیشتری استفاده کنید. ( همیشه رنگ های مایل به قرمز طرفدارهای زیادی دارند...اما در میان آنها رنگهای سبز فوق العاده ای نیز دیده می شوند...فقط کافی است روی رنگ لبها دقت گنید)
طرز استفاده از رژلب
هر رنگ پوستی که دارید و حتی اگر آنرا دوست ندارید( مثل گودی های آبی و خاکستری دور چشم و برخی کبودی های موجود بر روی پوست صورت) سعی کنید هیچ گاه رنگ پوست و رژلبتان یکسان نباشد زیرا مثل این است که شخصی پوست خود را برنزه کند و بعد هم لباس قرمز بپوشد. این کار باعث می شود تا قیافه شما به بدترین حالت ممکن درآید. _________________
هرکه در سینه دلی داشت به دلداری داد
دل نفرین شده ماست که تنهاست هنوز
تمام زمانها بر حسب GMT + 3.5 Hours میباشند رفتن به صفحه قبلی1, 2, 3بعدی
صفحه 2 از 3
شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید شما نمی توانید در این بخش رای دهید